冬季防寒保暖女性需要温度而不是风度

对于女性来说，冬季防寒保暖是必不可少的措施，在冬季有些女性爱美，往往忽略了保暖措施，这样做是很不对的，会对自身的健康造成一定影响，要风度不要温度的做法是很不可取的，接下来就让我们来看看这样会对身体有哪些危害呢？

1、痛经

冬季如果穿得单薄，极易造成下肢血液循环不好，还可能引起瘀血，容易发生痛经。因此，在冬天，女性朋友们要特别注意脖子、腹部、腿部的保暖。最好不要光腿穿丝袜，应在里面穿上保暧性能较好的贴身裤。另外，颈部保暧可以有效预防颈惟病，因此，出门时别忘了戴上围巾。

2、风湿性关节炎

骨科专家强调说：“冬天天气寒冷，穿得少很可能会引起风湿性关节炎”。冬季如果是体质不好的女性，穿得太少，关节极易出现肿张、硬，甚至变形等病症。

3、冻疮

爱美的女性常见的“短裙+长靴”，看似把腿包得严严实实，但寒气仍会透过衣裙缝隙渗进来，刺激皮肤，引起下肢静脉血管血流不畅，很容易长冻疮。冻疮好发于手指、手背、脚祉、足跟等肢体末端处，呈蚕豆大红色肿块。

此外，这种穿法还会引起“寒冷性脂肪组织炎”，很多人常常会把它与冻疮混淆。与冻疮不同的是，得了这种病的人，腿上或胳膊上会出现青一块紫一块，并伴有杏仁大小的疙瘩，有明显的痛痒感，轻者可以用热水袋或热毛巾外敷患处，直至痊愈，重者要及时去医院就诊。

女性日常注意事项

1、瘙痒处应避免过度搔抓、摩擦、热水洗烫等方式止痒，不用碱性强的肥皂洗浴，也不能用洗浴剂反复清洗外阴或冲洗阴道，而引起阴道PH改变，导致阴道正常菌群失调，从而破坏阴道酸性抗菌屏障，不滥用强刺激的激素类外涂药物;

2、内衣应柔软松宽，以棉织品为好。避免羽绒、尼龙及毛织品衣服贴身穿戴，避免内裤与袜子同洗;

3、平时注意保持外阴部位的清洁干爽，特别是在月经期间更要注意这一点，不穿化纤内裤及牛仔裤。

4、如果长期口服避孕药而导致阴道炎反复发作的应停用避孕药，改用其他方法避孕。

5、月经期间及时更换护垫，不用盆浴或是坐浴，选择淋浴，防止病原体进入体内。